MEDITATION ZUR TAGUNDNACHTGLEICHE

IM SEPTEMBER 2006

EINE KLANGMEDITATION

VON VIBEKE ROLSKOV AUS DÄNEMARK

TAGUNDNACHTGLEICHE

Findet Euch gemeinsam in eine bequeme Sitzhaltung,
sitzt vorzugsweise in einer Kreisform.

Beginnt immer damit, der Stille zu zuhören.

Erkennt, dass jeglicher Klang, den Ihr möglicherweise in der Stille hört,

der Stille entspringt, in Resonanz geht und wieder zur Stille zurück kehrt.
 

Das gilt für alle Klänge, für alle Töne.

Denn die Stille ist bereits gefüllt mit Tönen, voller Lieder.

Lauscht Eurem Selbst.
In Euch sind die Lieder und die Klänge bereits lebendig!
Lasst alle Anspannung und jegliche Ängste sich während des Tönens der Klänge sich auflösen
und lauscht Eurem Atem.
Der Atem ist ein Teil des Atems des Planeten,
der Ozeane,
des inneren Kerns,
der Atmosphäre.

Realisiert, dass Ihr in Eurem Atem das Gleichgewicht des JETZT tragt,
zwischen Einatmen und Ausatmen
liegt der vollkommene Stillpunkt des Seins.
 

Während wir beobachten,

dass die Tagundnachtgleiche die Dunkelheit und das Licht unserer Tage

in einen ausgewogenen Zustand bringt,
heißen wir eine neue Erfahrung von Zeit und Zeitlosigkeit willkommen, und benutzen unseren physischen Atem als Schlüssel zu dieser Erfahrung.

Wenn Ihr Euch Eurem physischen Körper durch die Einatmung öffnet,
öffnet Euch für die vertikalen Resonanzen des A.
Beginnt, das A an diesem Punkt Gleichgewichts zu singen und lasst zu, dass sich Eure Ausatmung verlängert,
während Ihr den Ton der Erde gebt, als ein Geschenk, eine Entspannung,
ein Fluss und eine konstante Bewegung.
Beobachtet die Bewegung Eures Klanges, wie sie weiter und weiter tönt.
Singt das A OU M
und spürt, wie Ihr dabei verschiedene Resonanzebenen im JETZT aktiviert.
 

Beobachtet den Fluss und die Bewegung.
Einatmen ist sich öffnen und sich verankern,
Ausatmen ist sich verströmen und loslassen.

Euer Klang ist verankert zwischen diesen beiden Absichten:

Mit diesem Ton befreie ich mich selbst, um zu einem göttlichen Instrument für den Klang des Lichtes zu werden.

Nun aktiviert den bewussten, spirituellen Atem ebenfalls,
genau wie zuvor
doch mit den folgenden Gedanken:
"Ich atme Licht
denn Ich Bin alles Licht
im göttlichen Licht"
"Das Zentrum meines Tons kommt aus dem Licht,

das zu mir vom Kronenchakra hinunter und überall durch mich hindurch strömt."

Singt das AOUM oder das OUM / OM
Der Klang ist eine Bewegung des resonierenden Tones, er ist ein Vokal, in einer Frequenz, die Ihr singt,

doch er ist ebenso eine Bewegung des Lichts,
bei der Ihr die höheren Frequenzen mit den niederen Frequenzen verbindet.
Nun spielt mit damit
und seid offen für diesen Gedanken
"Die Engel sind dabei, uns zu zuhören und mit uns zu singen
und überall um mich herum, in den Klangzirkeln auf dem Planeten,
sind die Menschen dabei, mit einzustimmen."

Wenn Ihr es gewohnt seid, zu meditieren und diese Erfahrung intensivieren wollt:
Ihr könnt nun sehr leicht Eure Chakren zentrieren,
indem Ihr den Klang verwendet und in den Kernpunkt jedes Chakras singt,
und zwar zugleich auf physische als auch auf spirituelle Weise,
nehmt so Euren Lichtkörper mit in den Klang hinein und erdet ihn.

Nun:
Bewegt Euch in Euer Herzchakra.
Befreit Euch selbst von allen Illusionen dessen, was Ihr vorher möglicherweise erwartete hättet und erlebt das JETZT.

Möglicherweise seht Ihr Euer Herz in einer anderen Form als üblich,

denn Ihr seht es nun auf der nächst höheren Ebene.
Während Ihr nun mit Eurem Atem das Licht berührt und physisch Euer AOUM laut singt,
und den Ton dabei im Herzzentrum platziert,
öffnet sich das Herz für das göttliche Licht und göttliche Resonanz.
Das Herz wird zu einer Schale aus Klang und Licht!

Um Euch herum im Kreis und überall auf dem ganzen Planeten

singen andere ebenfalls in ihren Herzschalen

und Ihr könnt sie hören in Eurem eigenen Klang und in der Stille.

Nun erweitert Euch, und singt durch diese Erweiterung, beobachtet die Bewegung des Klanges und des Lichts. Vertraut dem, was Ihr seht.

Und singt! während Ihr ununterbrochen das Licht darum bittet, Euch Klänge zu senden,

und singt ohne Urteil und ohne Kritik. Atmet jede Unsicherheit weg.

Ihr erlebt möglicherweise unbekannte Klänge in Eurer Stimme. Erlaubt diesen ohne Furcht, zu ertönen.

Nun spürt oder seht Ihr möglicherweise sogar die Klänge, noch bevor sie gesungen werden,
verschiedene Töne, die wie ein Regen aus Licht in Eure innere Lichtsäule tropfen,
singt diese, und sendet sie durch das HERZ nach außen.

Habt innerlich dabei die Absicht
"Ich schenke diese Öffnung dem Licht,"
"dem Licht ist es erlaubt, zusammen mit diesem Lied frei durch mich hindurch zu fließen!"
Sing auf intuitive Weise und erlaubt jeden Klang oder Ton auch immer, zu erklingen, egal ob "schön oder nicht" und benutzt dabei grundsätzlich das Aoum oder das Oum/ Om.
Ihr könnt ebenfalls den freudigen Klangnamen Sananda singen.
Sananda ist der Christosname der Herzensfreude,

er bittet uns während dieser Arbeit den Klangnamen Sananda zu verwenden,
Der Klangname Sananda ist ein wunderbarer, heilender Klang voller Resonanz.
Ihr spürt möglicherweise den dringenden Wunsch, bestimmte Namen von Engeln ebenfalls zu singen,

tut dies voller Vertrauen und sie werden zu Euch kommen.

Ihr empfindet möglicherweise eine Öffnung wie eine Säule aus Licht in Euch.
Ihr wünscht möglicherweise dann in dieser Lichtsäule oder Herzensschale Kontakt mit den anderen Menschen,

die gemeinsam mit Euch meditieren, da wir als eine weltweite Gruppe von Menschen zusammen arbeiten.
Und möglicherweise empfindet Ihr alle auch eine Öffnung auf physischer Ebene genauso wie eine spirituelle Öffnung für die Energie der Engel, denn durch das Singen lasst Ihr deren Energie physisch extrem spürbar werden, im physischen Körper und Ihr erlaubt, dass deren Energie durch den physischen Körper fließt!
Dieses kann sich anfühlen wie ein Kribbeln, wie ein windähnlicher Strudel oder Energiewirbel um Euch herum, wie eine Vibration oder eine warmherzige Öffnung, erlaubt Euch dieses ohne Furcht zu spüren.
Erinnert Euch daran:
" Wir sind das Instrument für den göttlichen Klang des Lichtes.

Dieses ist eine Arbeit, um die uns Sananda und Erzengel Michael bitten".

Indem Ihr lediglich da sitzt und dieses erlaubt, seid Ihr dabei den Planeten und Euch selbst zu heilen,

und Ihr vollbringt eine wahrhaft gesegnete Arbeit.
Beobachtet den Fluss des Klanges, während er sich durch Euer Herz hindurch bewegt, und weiter strömt hin zu den Ozeanen, hinein in den Boden, die Erde oder hin zu Orten strömt, wo er besonders gebraucht wird, um dort dabei Folgendes zu bringen:

Frieden
Heilung,
Liebe,
und
Freude.

Und diese sind dann da!

Sitzt in dieser geöffneten Haltung für eine Weile

und vielleicht stimmt Ihr dann gemeinsam eine Hymne oder ein Lied an.
Wenn Ihr Friedenslieder oder Lieder über die göttliche Liebe auswendig könnt, empfindet Ihr nun möglicherweise den dringenden Wunsch, diese zu singen, oder Ihr improvisiert frei und singt neue Lieder,

oder Ihr wählt alte Hymnen, was immer Euch in den Sinn kommt.

Lauschet der Stille.

Wenn Ihr Eure Augen öffnet, werdet Ihr Euch selbst als sehr geerdet empfinden,

doch auf mehreren Ebenen und in mehreren Dimensionen.

Ich danke Euch allen für die Teilnahme an dieser gesegneten und sehr wichtigen Arbeit.
Segen im Licht und in der Liebe von Sananda Christos,

Vibeke Rolskov
Sindal, Dänemark

 

 

MÖGLICHE LIEDER:

 

AMAZING GRACE

Amazing song!
How sweet the sound!
To sing with you in light
Amazing Grace to lift the voice
To sound so free and bright!

Angelic Song
Now flows around
Sananda: name of joy!
Sananda: heart of song and sound
Sananda: light and love!

Amazing grace!
How sweet the sound!
It flows in light to see!
The healing songs of heart is found
A time of joy so free!

We lift our souls
In sounds of light!
In song the angels know!
Let God open our Hearts
For love so bright;
Transforming: Cups that flow

Angelic Song
Now flows around
Sananda: name of joy!
Sananda: heart of song and sound
Sananda: light and love!

Irish traditional

May the road rise to meet you
May the wind be always at your back
May the sun shine upon your face
May the rain fall softly on your fields
Until we meet again
May God hold you
In the palm
of his hand

Tallis 16 årh

alt. txt Vibeke Rolskov

All praise to Thee, my God, this night!
For all the blessings of the light,
Keep me, oh, keep me,
King of kings,
Beneath Thine own almighty wings!

Jay jay jay! Sananda Jay!

Sananda jay, Sananda jay